Witaj!
O MNIE
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=439,h=669,fit=crop,trim=0;0;0;22.60089686098655/YrD3JwG3gRcR3Ev2/4c5a9988-m6LP4VLrzjuv5Zvo.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=219,h=246,fit=crop,trim=288.8753799392097;0;256.048632218845;0/YrD3JwG3gRcR3Ev2/4c5a9988-m6LP4VLrzjuv5Zvo.jpg)
Jak zostałam dietetykiem...
W zasadzie to nie lubię specjalnie określenia 'dietetyk'. Być może dlatego, że jest ono błędne postrzegane, a samo słowo dieta (gr. "styl życia" - a każdy jakiś ma) interpretowane jest jako ciężkie wyrzeszcznie, ból, pot i łzy.
Faktem jest, że żadna zmiana nie jest łatwa. Zawsze pojawiają się lepsze i gorsze momenty, a wychodzenie ze strefy komfortu może być najzwyczajniej trudne i dla niektórych nie do przeskoczenia. Dletego też jestem zwolenniczką małych kroków, raczej ewolucji niż rewolucji, skupiam się na pracy nad ciągłym doskonaleniem i cieszeniem się nawet z pozornie małych sukcesów (pozornie, bo jak je już złączymy w całość to okazuje się, że to kawał dobrej, solidnej pracy!)
No dobrze (przepraszam za tą dygresję - już tak mam) miało być o tym jak zostałam dietetykiem - właściwie to Specjalistą ds. Żywienia Człowieka. Tak więc po kolei. Zaczęło się od wyboru szkoły średniej i edukacji w Technikum Gastronomiczny (poszłam tam trochę za starszą siostrą, trochę z pasji do gotowania). I tu trafiłam pod skrzydła wyjątkowej nauczycielki, pani K., która bardziej wierzyła w nieśmiałą i zahukaną dziewczynę niż ona sama. Ta przebojowa kobieta namówiła mnie na udział w Olimpiadzie Żywieniowej - nie ukrywam było ciężko, makulatury do przeczytania całe mnóstwo, ale pochłonęła mnie to do reszty. Pierwszy start zakończył się na etpie wojewódzkim, i mi to w zasadzie wystarczyło... ale nie mojej nauczycielce - poprzysięgła, że jak wystartuję za rok i wygram to rzuci palenie - no i udało się! W VIII edycji Olimpiady Wiedzy o Żywieniu zajęłam pierwsze miejsce (niestety pani K. nie rzuciła palenia). Był to mój bilet na studia. Z Gdańska przeniosłam się do Poznania i rozpoczęłam naukę na Uniwersytecie Przyrodniczym, na Wydziale Nauk o Żywności i Żywieniu. W 2009r. ukończyłam studia ze specjalizacją Technologa Żywienia Człowieka, potem pojawił się nawet 2-letni epizod doktoratu, jednak postanowiłam pójść inną ścieżką.
I tak od ładnych kilku lat zajmuję się tym co uwielbiam - poradnictwem dietetycznym, daje mi to możliwość poznawania wspaniałych ludzi, rozmów z nimi, możliwości wdrażania odpowiedniej i dopasowanej do potrzeb pomocy i ciągłego doskonalenia metod pracy.
No, a że nie lubię siedzieć w miejscu po drodzę były oczywiście różne ciekawe projekty (z firmą Yasumi Fit&Diet, ze wspaniałą trenerką Paulą Piotrzkowską ViveFit), pisanie artykułów, szkolenia, konferencje dietetyczne, i podyplomowe studia z Psychodietetyki na SWPS.
DYPLOMY, CERTYFIKATY
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=309,h=206,fit=crop,trim=79.74887892376681;0;79.74887892376681;0/YrD3JwG3gRcR3Ev2/maagorzata-jezierska-dyplom-ina1-4ynier-YX42p0PXprF8Z4B5.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=278,fit=crop,trim=0;206.15544041450778;0;206.15544041450778/YrD3JwG3gRcR3Ev2/maagorzata-jezierska-dyplom-ina1-4ynier-YX42p0PXprF8Z4B5.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=300,h=200,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/maagorzata-jezierska-dyplom-magister-ina1-4ynier-AE0EK3pMDzSV9zyk.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=278,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/maagorzata-jezierska-dyplom-magister-ina1-4ynier-AE0EK3pMDzSV9zyk.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=294,h=196,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/maagorzata-jezierska-ibm-ra3a1-4owy-paaodziernik-YD0rKZpvgbHy97QB.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=278,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/maagorzata-jezierska-ibm-ra3a1-4owy-paaodziernik-YD0rKZpvgbHy97QB.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=303,h=202,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/kongres-otyaoaci-dzieciacej-YD0rKZpvgDfKj1nv.png)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=278,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/kongres-otyaoaci-dzieciacej-YD0rKZpvgDfKj1nv.png)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=303,h=202,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/szkolenie-soit-AE0EK3p90Ocg9zkZ.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=278,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/szkolenie-soit-AE0EK3p90Ocg9zkZ.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=216,h=314,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/diagnosta-lab-m7V20zpNqBCaGD2l.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=278,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/diagnosta-lab-m7V20zpNqBCaGD2l.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=226,h=313,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/szkolenie-z-dietetyki-bariatrycznej-AoPDVaeZlBsJOZGp.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=278,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/szkolenie-z-dietetyki-bariatrycznej-AoPDVaeZlBsJOZGp.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=226,h=313,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/awaidectwo-swps-mv0xB3rM8zSveDQk.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=278,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/awaidectwo-swps-mv0xB3rM8zSveDQk.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=226,h=313,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/certyfikat-jalita-A856LJM2n1HDWbwN.png)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=278,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/certyfikat-jalita-A856LJM2n1HDWbwN.png)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=226,h=313,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/certyfikat-szkolenie-onkologia-mv0xnP7J0ksp4qyv.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=278,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/certyfikat-szkolenie-onkologia-mv0xnP7J0ksp4qyv.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=226,h=313,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/wiosna-bariatryczna-d95Djo2N8Jswk6ra.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=278,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/wiosna-bariatryczna-d95Djo2N8Jswk6ra.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=226,h=313,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/certyfikat-szkolenie-onkologia-suplementacja-YBg8a6xOyyiGKRJV.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=278,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/certyfikat-szkolenie-onkologia-suplementacja-YBg8a6xOyyiGKRJV.jpg)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=303,h=202,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/certyfikat-anoreksja-mnl37enab3Iy4lgg.png)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=278,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/certyfikat-anoreksja-mnl37enab3Iy4lgg.png)
PROWADZĘ PORADNICTWO DIETETYCZNE W ZAKRESIE:
chorób dietozależnych
zaburzeń odżywiania
żywienia dzieci i młodzieży
profilaktyki żywieniowej
komponowania smacznych, prostych i zbilansowanych posiłków
diet wegańskich i wegetariańskich
współpracy z pacjentami bariatrycznymi i onkologicznymi
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=438,h=714,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/simple-eat-healthy-adegnstagram-story-1300a1920-px-YlenVErD0kt0zwMM.png)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=278,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/simple-eat-healthy-adegnstagram-story-1300a1920-px-YlenVErD0kt0zwMM.png)
W JAKIEJ FORMIE?
w duchu dialogu motywującego
spotkania odbywają się w odstępach około 3 tygodni
stosując narzędzia dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości (karty pracy, zadania, edukację żywieniową, monitorowanie budowania nawyków, jadłospis)
stacjonarnie lub on-line
Masz pytania?
Jeśli tak - pisz śmiało! postaram sie udzielić Ci najlepszej odpowiedzi w zakresie dietoterapii, konsultacji oraz terminów wizyt .
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=326,h=218,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/0-1-1-mp8M2g6xeLsvQyXp.png)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=278,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/0-1-1-mp8M2g6xeLsvQyXp.png)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=130,h=85,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/maagorzata-jezierska-6-YyvPJRzw34cXEyBQ.png)
![](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=171,h=37,fit=crop/YrD3JwG3gRcR3Ev2/maagorzata-jezierska-6-YyvPJRzw34cXEyBQ.png)
Kontakt:
kontakt@dietetykjezierska.com.pl
+48 600 386 52 ul. Stanisława Staszica 1a, Kąty Wrocławskie